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世界睡眠日 我院开展大型惠民义诊活动

来源:南京脑康中医医院

 

    今年3月21日是第18个世界睡眠日,主题为“规律作息健康睡眠”,为唤起全民对睡眠重要性的认识、提高全民对睡眠质量的关注,我院于3月16日在浦口区星甸镇星兴社区市民广场开展“世界睡眠日”大型惠民义诊活动。

    在现场,我院的专家们与患者面对面,为现场的群众提供免费咨询、问诊,免费为群众做心电图检查、血压监测,并将群众的健康情况建档成案;党支部委员会护士在现场教学简单的急救方法,并发放家庭医药箱;我院的季锡祥主任在现场就睡眠障碍对身体健康的负面影响,以及如何提高健康睡眠意识主讲《精神卫生健康知识讲座》。整场义诊活动从八点半开始,持续到中午十二点结束。

    众所周知,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准,但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。现代社会工作的压力、生活的问题、情绪的起伏,原本简单的睡眠成为困扰许多人的“大事”。失眠、嗜睡、打鼾、做噩梦……睡眠问题开始严重威胁人们的身心健康。据世界卫生组织调查,我国有各类睡眠障碍的人高达38.2%,高于世界27%的比例。

    我院此次大型惠民义诊咨询活动,目的在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。

    我院作为南京重点失眠诊疗中心,将认真贯彻失眠日主题,后续还会在星兴社区党总支部办事处成立固定医疗服务点,为市民提供医疗咨询服务;每月将不定期到星兴社区开展免费义诊活动。

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